「梅雨だる」にご注意！

こんにちは。

U建築営業部の小谷です。

皆様は「梅雨だる」という言葉はご存知でしょうか。

私はここ最近知りました。

調べますと「梅雨時期の体がだるい、やる気が出ないなどの不調。低気圧や高い湿度、日照不足が原因で自律神経が乱れる科学的な現象」と解説がございました。

私も低気圧での偏頭痛や、頸椎捻挫の後遺症で首が凝る症状が出ることがあります。

梅雨時期に、そういった症状が多くなると「梅雨だる」なのかもしれません。

WEBでは、新入社員の方が上司に「梅雨だるなので休みます」と伝えた記事が掲載されておりました。

色んな現象に言える事ですが、こういった現象・症状は個人差があるなと感じています。

その記事には、上司や同僚の方が理解を示してくれたとありました。

私もそういった状況になった際は、しっかり理解をできるようにしたいと思いました。

ちなみに「梅雨だる」には、「湯船に浸かる」「軽い運動をする」ことが効果的とのことです。

まだ曇りや雨の日が続きそうです。

皆様も「梅雨だる」に注意していただければと思います。